La terapia individual es la terapia centrada en la persona, donde se busca comprender nuestras emociones y nuestras conductas, así como las situaciones que vivimos día a día y que nos generan conflictos y malestar psicológico, viéndose alterado nuestro bienestar emocional y nuestra salud mental.
Para ello, se realiza una evaluación exhaustiva de los diferentes contextos que forman parte de nuestro día a día con el objetivo de identificar los estresores o elementos disfuncionales que nos están causando el malestar o los problemas psicológicos, para diseñar el tratamiento psicológico personalizado a cada persona y problema.
Dentro de los trastornos o problemas que se abordan desde la terapia individual encontramos:
